Главная
Обо мне
Услуги и цены
Liber Club
Все о панических атаках
Блог
Отзывы
Контакты
 
Студия психотерапии Владимира Селиванова
Тел. +38 050 801-97-91, 066 593-29-39

«Движение — это жизнь. Жизнь — это процесс. Усовершенствуйте качество процесса и вы усовершенствуете саму жизнь.».

Моше Фельденкрайз

Поделиться:
Главная Услуги и цены Услуги и цены Индивидуальная консультация и терапия

Индивидуальная консультация и терапия

Существуют разные формы индивидуальной работы с психологом/психотерапевтом. С некоторой степенью условности их можно разделить на 3 типа:

 

— Консультация

— Краткосрочная терапия

— Длительная терапия

Консультация

Главное отличие консультации от терапии в том, что целью консультации является информационная поддержка клиента, а терапия нацелена на достижение изменений. Формы информационной поддержки могут быть разные, это зависит от стиля психолога/терапевта, но суть в том, чтобы помочь вам найти новые взгляды на существующую проблему.


Это может быть очень ценным для вас, но важно понимать, что консультация — это беседа в рамках осознаваемого поля. То, что относится к неосознанному, а также к структуре вашей личности, остается «за скобками» консультационной беседы. Поэтому порой трудно провести грань между консультацией и краткосрочной терапией. 


Краткосрочная терапия

Краткосрочная терапия — это уже практика работы над собой. Она нацелена на достижение изменений и более глубокого знания о себе. Диапазон сроков краткосрочной терапии разные специалисты называют по-разному. Я бы говорил о том, что ее временные рамки находятся в пределах от 1 до 6 месяцев (при периодичности встреч 1 раз в неделю).


Как правило, краткосрочная терапия служит дополнительной опорой в разрешении какой-то локальной проблемы. Например, частым случаем запроса на краткосрочную терапию являются кризисы отношений. Терапия может длиться пока не разрешится кризис или клиент не почувствует, что уже готов действовать, опираясь на собственные ресурсы.


Также в процессе краткосрочной терапии удается выявить черты внутренних конфликтов клиента, обнаружить важные незавершенные гештальты, обозначить зону ближайшего развития. Краткосрочная терапия, как правило, дает хороший толчок не только к прохождению текущего кризиса, но и к дальнейшему развитию.

Длительная терапия

Если ваш запрос связан с глубокими внутренними конфликтами, затрагивает структуру личности, стоит обратить внимание на длительную терапию. Этот вид терапии как раз и предназначен для глубинной проработки и достижения подлинных изменений.

Ее длительность — от 1 года (при периодичности встреч  1 раз в неделю). Выбрать свой формат терапии вы сможете по результатам первой встречи или первых нескольких встреч.

 

Читайте описание случаев из терапевтической практики.

 

Читайте отзывы клиентов.

 


 

Записься или задать вопрос можно по тел.: 

+38 050 801-97-91

(Если я не ответил на Ваш звонок, скорее всего, я работаю с клиентом. Я перезвоню Вам в перерыве)

 


 

Стоимость

— Консультации и психотерапевтические сессии — 600 грн. (50 мин.)

Работа с парой (семейный психолог) — 800 грн. (1 ч 20 мин.)

 

— Скайп-консультация и психотерапевтические сессии
— для граждан Украины — 600 грн. (50 мин.);
— для жителей зарубежья — 50 Евро (50 мин.).

 

Направления работы

Панические атаки и агорафобия

— Приступы панического страха, тяжелой тревоги
— Учащенное сердцебиение, дрожь, потливость
— Ощущение нехватки воздуха, одышка
— Головокуржение, «ватные ноги»
— Ощущение предобморочного состояния
— Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок
— Страх смерти
— Ощущение кома в горле и прочие неприятные ощущения в теле
— Страх нахождения в ситуациях, где не смогут оказать помощь
— Страх нахождения в общественном транспорте, в толпе
— Страх путешествовать в одиночку

Тревожные расстройства, депрессии

— Постоянная беспричинная тревога
— Навязчивые страхи, мысли и состояния
— Навязчивые действия, «ритуалы» для снятия тревоги
— Беспричинный страх за свое здоровье или здоровье близких
— Двигательное напряжение, невозможность расслабиться, бессоница
— Проявления вегето-сосудистой дистонии
—Подавленное настроение, мрачные мысли
— Быстрая утомляемоть
— Отсутствие интереса к тому, что раньше вызывало интерес
— Потеря аппетита, нарушения сна
— Заниженная самооценка, ощущение свое «ненужности», чувство вины.
Проблемы личности
— Неуверенность в себе, нерешительность, комплексы и страхи
— Сложности с общением, застенчивость, робость
— Повторяемость одних и тех же негативных ситуаций
— Ощущение своей беспомощности, неспособности достичь желанного
— Трудности с принятием решений
— Трудности в профессиональной сфере
— Трудности в общении с противоположным полом
— Чрезмерная вспыльчивость, нервозность, обидчивость и пр.

Проблемы отношений мужчины и женщины

— Конфликтные взаимоотношения супругов
— Семейные кризисы
— Сложности с построением отношений
— Ревность
— Зависимые отношения

© Психолог Владимир Селивановы | Психолог в киеве | Психотерапевт киев | Детский психолог | Семейный психолог
 

«Сознавание само по себе уже целительно!».

Фридрих Перлз