Главная
Обо мне
Услуги и цены
Liber Club
Все о панических атаках
Блог
Отзывы
Контакты
 
Студия психотерапии Владимира Селиванова
Тел. +38 050 801-97-91, 066 593-29-39

«...когда связь с миром обрывается, наступает также потеря связи со своим телесным Я».

Александр Лоуэн

Поделиться:
Главная Отзывы Отзыв о тренинге «Пробуждение хищника», Людмила, 36 лет

Отзыв о тренинге «Пробуждение хищника», Людмила, 36 лет

«К Даше и Владимиру я обратилась с проблемой панических атак и фобий. На протяжении 4 лет я уходила от решения своей проблемы, пила таблетки, ездила только в сопровождении кого-нибудь из знакомых, не могла оставаться дома одна.

 

Состояние ухудшалось и пришло понимание, что я либо стану социальным инвалидом, либо нужно менять методы. Сейчас я нахожусь только в начале пути, но уже ясно, что выбор сделан очень правильно. Индивидуальные консультации с Дашей помогли мне подготовиться и не сдрейфить перед групповым тренингом. Сначала я могла только плакать и бессвязно жаловаться на то, как же мне плохо и страшно. Сейчас после пары занятий и одного тренинга я уже четко вижу, сколько работы мне предстоить проделать.

 

Тренинг по работе со своей агрессией - это огромный опыт. Я больше не буду бояться выступать в группе. Володя помог понять, как я завишу от мнения окружающих и насколько это мешает мне поднять голову, развиваться. С Дашей мы будем прорабатывать эту зависимость дальше. Почему она возникла,когда, как с нею бороться. С помощью нескольких упражнений мне показали, как мое тело начинает реагировать на чей-то взгяд в упор, в какой момент появляется страх, дрожь, ком в горле. Оказывается, можно помочь себе просто поставив по другому ноги, и сменив наклон головы. Для меня - это откровение.
Из конкретных достижений: выбралась одна в огромный торговый центр. Толпы людей, очень шумно, останавливалась дышать по новой системе, чтобы успокоиться. Купила красивое белье. Муж спал и даже не понял, что я БЕЗ НЕГО куда-то ходила. Ну ведь это же победа, черт побери?!»
 
Вернуться в начало раздела

© Психолог Владимир Селивановы | Психолог в киеве | Психотерапевт киев | Детский психолог | Семейный психолог
 

«Сознавание само по себе уже целительно!».

Фридрих Перлз